性惩罚的最终结果，往往是两人之间的原始矛盾没有得到根本解决，反而助生了很多新的问题，让原本没有达到恶化程度的感情一落千丈。二人之间的正常的、有规律的性生活是有利于男女的心理健康和身体健康，如果长期不能过性生活，性压抑会使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，甚至会引起性功能障碍。性惩罚对男女双方都有负面影响：
1、男性：发生阳痿、早泄和睾丸萎缩。
2、女性：发生性冷淡、性交疼痛、卵巢萎缩。
时间长了，即使夫妻重新和好，性功能也很难恢复到以前的状态。
性惩罚没有真正的赢家
喜欢使用性惩罚手段处理两人感情、生活矛盾的人，你知道吗？“性惩罚”从来没有真正的赢家。性惩罚有轻有重，又有种种不同的表现形念，归纳起来大体有如下三种。
1、轻度的性惩罚：不自觉的，无意识间进行的。是男女在双方或一方不高兴时，对配偶的性要求婉言拒绝。他们找出的理由，往往是正当理由，但是对方完全能够体会出他的应付和搪塞。这类轻度的性惩罚，是无意识地把性生活和家庭的经济生活、人际纠纷、家务劳动等矛盾扭在一起了，不自觉地把性生活作为一种条件和筹码。
2、比较重的性惩罚：往往是半自觉的。介乎于有意识和无意识之间的性惩罚。
3、重度的性惩罚：是一种自觉的、有意识的惩罚手段。往往是其中一方有了外遇，或不打算再过下去了，就有意识地拒绝对方的性要求，造成婚内无性爱、性爱在婚外的局面。
遵循男女性反应路径 走出性惩罚怪圈
建议大家应当认真理性地呵护好情感。男人视女人，遵循的是身→心与性→爱的路线；女人视男人，遵循的是心→身与爱→性的路线。如果能考虑到这两个不同的性反应的路径，或许对克服“性惩罚”有帮助。有关心理专家列出了一份夫妻守则，供大家参考：
1、争吵后不留积怨，即把双方观点坦率亮明，求得一种解决矛盾的办法，达到新的基础上的团结。
2、不要实施性惩罚，即不以拒绝夫妻生活作为“治”对方的手段。任何一方的性惩罚，都会伤害对方的自尊心，从而导致双方感情上疏远、陌生。
3、不要让“舌战”升级为暴力行为。
提示：性生活既是夫妻之间的一种权利，也是一种义务；性需求也是人的一种本能，它不该成为相处之中的软肋，一旦把对方的性需求作为攻击的武器，婚姻必然面临危机，所以性惩罚是绝对行不通的。（左左：宗翰）返回搜狐，查看更多